รู้ไว้ดีเรื่องเย็ดๆที่ต้องป้องกัน

ไม่อยากเซ็กส์เสื่อมเร็วอย่าทำแบบนี้

รู้ไว้ดีเรื่องเย็ดๆที่ต้องป้องกัน

ไม่อยากเซ็กส์เสื่อมเร็วอย่าทำแบบนี้

        เซ็กส์เสื่อม ไร้สมรรถภาพ  เย็ดไม่เก่งไม่มีน้ำยา เชื่อได้เลยว่าไม่มีผู้ชายคนไหนอยากจะได้ยิน หรือทำใจยอมรับได้หรอก  จะให้ยอมรับได้อย่างไรเล่า คำเหล่านี้ล้วนเป็นคำที่หมิ่นศักดิ์ศรีลูกผู้ชายอย่างยิ่ง

ดูถูกกันชัดๆ ยอมได้ไง

แต่หากคุณผู้ชายที่รักในการสักสี แฮร่รร !! รักในศักดิ์ศรีลูกผู้ชายแล้วล่ะก็อย่าทำพฤติกรรมต่อไปนี้ เพราะจะยิ่งทำให้เกิดอาการเซ็กส์เสื่อมเร็ว หรือไร้น้ำยา นั่นเอง มาดูกันว่ามีพฤติกรรมไหนบ้างน๊า ที่ควรหลีกเลี่ยง

  1. สูบบุหรี่จัด ข้างซองเขาก็มีภาพเตือนไว้แล้วนะ ว่าการสูบบุหรี่จะทำให้น้องชายเหี่ยวเฉาลงได้ ควันบุหรี่เป็นสารก่อมะเร็งปอดชั้นดี และยังช่วยลดปริมาณสเปิร์ม หนำซ้ำยังทำให้ขนาดและรูปร่างของสเปิร์มเปี๋ยนไป๋ (อาจถึงขั้นเป็นหมันได้)  เราเตือนท่านแล้ว ยัง ยังไม่เลิกอีก
  2. นอนน้อย หรือหลับไม่สนิท เลยก่อให้เกิดอาการความต้องการทางเพศลดน้อยลง คนที่นอนน้อย หรือพักผ่อนไม่เพียงพอส่วนใหญ่จะอยู่ในกลุ่มพวกสมาธิสั้น ทำโน่นทำนี่ไปเรื่อยจนหมดแรงถึงจะล้มตัวลงนอน บุคคลเหล่านี้ ถึงแม้จะถูกกระตุ้นเท่าใดก็มักจะปลุกไม่ลุก หรือลุกยาก และถึงจะลุกได้ก็ไม่ประสิทธิภาพเท่าใดนัก ส่วนมากจะนับเป็นวินาที และนับวันก็จะยิ่งแย่ลงๆ เพราะหากได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือนอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมง/คืน จะทำให้ร่างกายมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำกว่าคนที่นอนหลับปกติ
  3. บริโภคอาหารฟาสฟูดส์ จังส์ฟูดส์ เป็นประจำ ซึ่งอาหารขยะเหล่านี้ มักจะอุดมไปด้วยไขมันเลววว ล้วนมีส่วนช่วยทำให้ สเปิร์มอ่อนแอ ไม่แข็งแร็ง แล้วก็เหี่ยวเฉาไปในที่สุด อร่อยปาก    ลำบากจู๋
  4. ดื่มหนักกก บางคนอาจจะเถียงว่า การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มักจะทำให้มีอารมณ์ทางเพศมากขึ้น ก็ใช่นะ แต่วันละแก้วอ่ะใช่ ทำให้สุขภาพดีอีกต่างหาก แต่พวกที่ดื่มเป็นกิจวัตรประจำคืนนี่สิ พวกนี้เซ็กส์จะเสื่อมไม่รู้ตัว  คือการดื่มแอลกอฮอล์นี่นะ ร่างกายจะครึกครื้นหรือถูกกระตุ้นใน 1 – 2 แก้วแรกแค่นั้นแหละ ที่เหลือคือทำร้ายร่างกายล้วนๆ คิดดูนะดื่มทุกวันๆเมาแอ๋ เดินยังไม่ตรงทางแล้วจะเอาแรงไหนมาเมคเลิฟ เพลาๆหน่อย
  5. โรคประจำตัว เบาหวาน ไขมันสูง  โรคหัวใจและหลอดเลือด ล้วนแล้วไปสกัดกั้นไม่ให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะส่วนต่างๆของร่างกาย รวมทั้งกระปู๋น้อยด้วย แต่หากคุณผู้ชายหลีกเลี่ยงพฤติกรรมแย่ๆข้างต้น ท่านก็จะไม่เป็นโรคเหล่านี้เลย
  6. สิ่งที่ไม่ควรทำเช่นท่านที่ติดบุหรี่จัดไม่ควรที่ดูคลิปโป๊หรือมีเพศสัมพันการมีอะไรกับคนที่รักเพราะเป็นผลเสียด้วยกันทั้งคู่

โรคเซ็กส์เสื่อม หรือไร้สมรรถภาพทางเพศ ไม่ได้มีผลกระทบเฉพาะตัวท่านชายเอง   เท่านั้น   บางครอบครัวถึงขนาดเกิดโศกนาฎกรรม พบเห็นได้ตามข่าวหน้าหนึ่ง ฉะนั้นขอให้ทุกคนทุกครอบครัวให้ความสำคัญกับสุขภาพกันด้วย เป็นห่วงนะรู้ยัง

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *